Podzim už je v plném proudu a proto je potřeba do těla dostat spoustu vitamínů a vlákniny. Tak co třeba v podobě celozrnného skořicového koláče s broskvemi a malinami.
Ingredience:
3 hrnky celozrnné mouky
1 hrnek hnědého cukru
1 hrnek slunečnicového oleje
bílý jogurt
2 vejce
1 hrnek mléka
3 lžičky skořice
1 lžička strouhaného zázvoru
PDP
broskve a maliny
drobenka (máslo, mouka, cukr a celozrnné ovesné vločky)
No a postup? Prostě všechny ingredience na těsto smícháme a dáme na plech vyložený pečícím papírem, poklademe bohatě ovocem a posypeme drobenkou. Pečeme při 180C asi 20 minut
Ingredience:
3 hrnky celozrnné mouky
1 hrnek hnědého cukru
1 hrnek slunečnicového oleje
bílý jogurt
2 vejce
1 hrnek mléka
3 lžičky skořice
1 lžička strouhaného zázvoru
PDP
broskve a maliny
drobenka (máslo, mouka, cukr a celozrnné ovesné vločky)
No a postup? Prostě všechny ingredience na těsto smícháme a dáme na plech vyložený pečícím papírem, poklademe bohatě ovocem a posypeme drobenkou. Pečeme při 180C asi 20 minut

Žádné komentáře:
Okomentovat